2025

La solitudine nella terza età è una delle sfide più diffuse e sottovalutate della nostra società. Secondo i dati ISTAT, oltre il 30% degli over 75 vive da solo, spesso in condizioni di isolamento sociale. Un problema che, con l’avanzare dell’età, può avere gravi conseguenze sulla salute psicofisica: depressione, decadimento cognitivo, malnutrizione e perdita dell’autonomia sono solo alcune delle ricadute.

Fortunatamente, grazie a soluzioni tecnologiche e a piccoli ausili per anziani, è possibile contrastare efficacemente questo fenomeno, migliorando la qualità della vita e favorendo una maggiore partecipazione sociale.

Le cause dell’isolamento e i segnali da non ignorare

Con l’invecchiamento, aumentano i problemi legati alla mobilità, all’udito, alla vista e alla memoria. La difficoltà a uscire di casa o a comunicare porta molti anziani a ritirarsi dal mondo esterno. A ciò si aggiungono fattori emotivi come il lutto, la lontananza dei figli, la perdita dell’autonomia e l’assenza di stimoli.

È importante riconoscere i primi segnali del disagio:

• disinteresse per attività abituali;
• rifiuto di uscite o visite;
• chiusura verso familiari e amici;
• disorganizzazione domestica crescente.

Intervenire tempestivamente, anche con semplici strumenti di supporto, può prevenire un aggravamento della situazione.

Ausili e dispositivi che migliorano la vita quotidiana

Spesso si pensa che solo soluzioni complesse possano aiutare, ma anche i piccoli ausili per anziani possono fare una grande differenza. Ecco alcuni esempi pratici:

• Poltrone alzapersona, utili per chi ha difficoltà ad alzarsi da seduto;
• Montascale e servoscala, che facilitano l’uscita da casa anche in edifici senza ascensore;
• Scooter elettrici e carrozzine motorizzate, per chi desidera muoversi in autonomia all’esterno;
• Telefoni con tasti grandi e funzione SOS, che semplificano la comunicazione;
• Maniglie e seggiolini da doccia, per una maggiore sicurezza in bagno;
• Luci notturne sensibili al movimento, per ridurre il rischio di cadute;
• Bastoni pieghevoli e deambulatori leggeri, pratici anche per brevi spostamenti.

Questi dispositivi rafforzano l’autonomia e riducono la dipendenza da familiari o assistenti.

Una casa accessibile è una casa più inclusiva

L’inclusione sociale comincia proprio dall’ambiente domestico. Una casa accessibile, funzionale e sicura favorisce non solo la mobilità, ma anche il desiderio di aprirsi al mondo esterno, ricevere visite e mantenere attivi i rapporti sociali. L’adozione di ausili per la mobilità permette agli anziani di vivere più serenamente ogni momento della giornata.

Quando una persona si sente libera di muoversi, anche all’interno della propria abitazione, ritrova sicurezza e dignità.

La tecnologia contro la solitudine

Oggi, la tecnologia assistiva offre opportunità concrete per combattere la solitudine. Tablet semplificati, assistenti vocali e dispositivi per videochiamate consentono agli anziani di rimanere in contatto con la famiglia, anche a distanza.

Inoltre, alcuni ausili intelligenti integrano funzioni smart come:

• rilevamento delle cadute,
• promemoria per assumere i farmaci,
• monitoraggio da remoto da parte dei caregiver.

Questi strumenti non sostituiscono il contatto umano, ma rappresentano un valido supporto per mantenere attiva una rete affettiva.

Prevenire l’isolamento è possibile

Spesso si tende a intervenire solo quando il problema è già evidente, ma prevenire la solitudine nella terza età è fondamentale. Una buona rete familiare e sociale, un ambiente domestico sicuro e la disponibilità di ausili adatti alle esigenze individuali sono strumenti efficaci per anticipare situazioni di disagio.

Anche i professionisti del settore possono offrire consulenze personalizzate, aiutando nella scelta dei dispositivi più indicati per ogni singolo caso.

Gli ausili aiutano a sentirsi meno soli

Combattere la solitudine nella terza età non significa solo offrire compagnia, ma anche garantire condizioni di vita dignitose, autonome e sicure. Ogni piccolo ausilio, ogni gesto che favorisce l’inclusione, è un passo verso una società più empatica e attenta ai bisogni dei suoi membri più fragili.

Investire in soluzioni per l’autonomia degli anziani non è solo una scelta individuale, ma anche una responsabilità collettiva, perché il benessere di una persona anziana riguarda l’intera comunità.

L’estate è una stagione amata da molti per le sue giornate lunghe, le vacanze e le occasioni per stare all’aperto. Tuttavia, per chi utilizza ausili elettrici in sicurezza durante l’estate, come scooter, montascale o carrozzine motorizzate, il caldo può diventare un vero problema. Le alte temperature possono influire negativamente sia sulla salute dell’utilizzatore sia sul corretto funzionamento degli ausili. In particolare, il rischio di surriscaldamento, disidratazione, affaticamento e guasti tecnici rende necessaria una maggiore attenzione nella gestione quotidiana dei dispositivi.

1. Batteria sotto controllo: perché il caldo la danneggia

Uno degli elementi più sensibili al caldo estivo è la batteria. I dispositivi elettrici, se esposti a temperature elevate, possono subire un decadimento della prestazione o, peggio, interruzioni improvvise. È fondamentale controllare regolarmente lo stato della batteria, ricaricarla in ambienti freschi e mai subito dopo l’uso, quando è ancora calda. Se si prevede una giornata all’aperto, meglio portare con sé il caricatore o una batteria di riserva, se disponibile. Un calo improvviso di potenza, specialmente in strada o in viaggio, può creare situazioni di reale pericolo.

2. Attenzione agli orari: mai nelle ore centrali

Chi utilizza ausili elettrici dovrebbe evitare di uscire tra le 11:00 e le 17:00, fascia oraria in cui il sole raggiunge il picco massimo di intensità. Non solo l’organismo è più esposto al rischio di colpi di calore, ma anche i dispositivi risentono maggiormente dello stress termico. Organizzare le uscite al mattino presto o al tramonto non è solo più salutare, ma anche più confortevole. Un’abitudine apparentemente banale che fa la differenza nella gestione della propria mobilità in estate.

3. Occhio ai percorsi: l’asfalto è un nemico nascosto

Molti ausili elettrici vengono usati su marciapiedi, piazze e strade asfaltate. Queste superfici, in piena estate, possono raggiungere temperature altissime, superiori ai 60 gradi. Questo calore può deformare i pneumatici, compromettere l’aderenza o persino danneggiare componenti meccanici e sensori. Scegliere percorsi alternativi, con tratti ombreggiati, pavimentazioni più chiare o zone pedonali è una buona pratica di prevenzione. Anche fermarsi frequentemente all’ombra può aiutare il dispositivo a non surriscaldarsi.

4. Parcheggiare con criterio: mai sotto il sole

Quando si è in sosta, è importante non lasciare l’ausilio in pieno sole. Il cruscotto dei comandi, lo schienale e la seduta possono raggiungere temperature fastidiose o addirittura pericolose per la pelle. Se non è possibile parcheggiare all’ombra, conviene coprire il dispositivo con un telo traspirante e chiaro, per riflettere il calore. Alcuni accessori, come cappottine parasole o coperture removibili, possono fare la differenza anche per brevi soste in luoghi caldi.

5. Vestirsi bene aiuta anche il dispositivo

Chi usa uno scooter o una carrozzina motorizzata tende a passare molte ore seduto. Indossare abiti leggeri, chiari e traspiranti non solo previene i colpi di calore ma evita anche un’eccessiva sudorazione a contatto con sedute e comandi. Anche un cappello a falda larga e occhiali da sole aiutano a migliorare la qualità del tempo trascorso fuori casa, limitando l’affaticamento dovuto alla luce eccessiva.

6. Mai dimenticare l’idratazione

Durante l’estate, la disidratazione è uno dei pericoli principali, soprattutto per gli anziani. Chi si sposta con un ausilio elettrico deve avere sempre con sé dell’acqua, preferibilmente in una borraccia termica. La sete può non essere percepita in tempo, e un semplice mancamento può trasformarsi in un problema se ci si trova lontani da casa o senza aiuti. Alcuni modelli di scooter elettrici permettono di installare portabottiglie o piccoli zaini, rendendo l’idratazione più accessibile durante gli spostamenti.

7. Una manutenzione estiva è essenziale

Come per ogni mezzo di trasporto, anche gli ausili elettrici hanno bisogno di una manutenzione stagionale. In estate è bene controllare freni, ruote, motore, stato dei cavi e sistemi di controllo. Un piccolo intervento preventivo può evitare guasti improvvisi o situazioni rischiose. È consigliabile rivolgersi a tecnici qualificati prima dell’inizio del periodo più caldo, soprattutto se si prevede di usare il dispositivo in modo frequente.

8. Sbalzi termici: attenzione a casa e fuori

Passare da ambienti climatizzati all’esterno, e viceversa, può avere effetti negativi sia sul corpo umano che sui dispositivi. L’umidità condensata, ad esempio, può creare problemi ai circuiti elettronici se non si lascia il tempo necessario all’adattamento termico. È importante non accendere subito un dispositivo appena portato fuori dal freddo e viceversa. Anche per il corpo umano, gli sbalzi possono provocare malesseri: un’attenzione che vale doppio per chi ha una mobilità ridotta.

9. Accessori estivi: piccoli aiuti, grande effetto

Esistono numerosi accessori pensati per usare gli ausili elettrici in sicurezza durante l’estate. Tra questi, ventole portatili, sedute traspiranti, teli ombreggianti, cuscini refrigerati e kit parasole. Anche un semplice ombrellino montato sullo schienale può offrire sollievo durante una passeggiata sotto il sole. Questi dettagli rendono l’esperienza quotidiana più confortevole, aumentando il benessere complessivo della persona.

10. Organizzare le vacanze con consapevolezza

Molte famiglie scelgono agosto per partire. Chi utilizza ausili elettrici deve però pianificare con cura. È importante verificare che le strutture ricettive siano accessibili, che ci siano prese disponibili per la ricarica, che i trasporti pubblici siano adatti a ospitare scooter o carrozzine. Meglio ancora, contattare la struttura in anticipo e informarsi sulla presenza di assistenza o servizi sanitari in loco. Un viaggio ben pianificato è un viaggio sereno.

La mobilità e qualità della vita sono due aspetti strettamente connessi, soprattutto per le persone anziane o con disabilità. L’autonomia nel muoversi, dentro e fuori casa, incide in modo diretto sul benessere psicofisico, sull’umore e persino sulla salute cardiovascolare. Diverse ricerche scientifiche lo confermano: mantenere una buona capacità motoria, anche con l’ausilio di strumenti e supporti dedicati, significa migliorare non solo la vita quotidiana, ma anche l’aspettativa di vita stessa.

Mobilità ridotta: un problema da non sottovalutare

Con l’avanzare dell’età o a causa di disabilità temporanee o permanenti, può presentarsi una graduale perdita dell’indipendenza motoria. Questo cambiamento, se non affrontato adeguatamente, porta spesso a una condizione di isolamento sociale, alla riduzione dell’attività fisica e, nei casi più gravi, a patologie correlate alla sedentarietà negli anziani, come diabete, ipertensione, depressione e problemi articolari.

Uno studio dell’OMS ha evidenziato che la perdita di mobilità è uno dei principali fattori di riduzione della qualità della vita nelle persone over 65. Non potersi spostare autonomamente comporta, infatti, una progressiva rinuncia alla socialità, alle relazioni e alle attività quotidiane, compromettendo anche l’autostima.

Il ruolo chiave del movimento nella salute fisica e mentale

Il movimento, anche se limitato, ha effetti profondi sull’equilibrio, sulla forza muscolare e sulla salute mentale. Camminare ogni giorno, fare brevi esercizi in casa o utilizzare strumenti per mantenersi attivi riduce il rischio di cadute, migliora l’umore e preserva le funzioni cognitive.

La letteratura scientifica ha dimostrato che, per esempio, anche solo 30 minuti di movimento quotidiano leggero possono diminuire la probabilità di sviluppare demenza senile o malattie cardiovascolari. Inoltre, il movimento stimola la produzione di endorfine e serotonina, con effetti positivi su ansia e depressione.

Disabilità e autonomia: quando la tecnologia fa la differenza

Grazie all’evoluzione tecnologica, oggi è possibile garantire accessibilità domestica e libertà di movimento anche a chi ha ridotte capacità motorie. Gli ausili per la mobilità, come montascale, servoscale, scooter elettrici e carrozzine motorizzate, sono strumenti preziosi che permettono alle persone di continuare a vivere in casa propria senza dipendere costantemente dall’aiuto altrui.

Dispositivi come le poltrone elettriche alzapersona sono inoltre ideali per agevolare il passaggio dalla posizione seduta a quella eretta, riducendo lo sforzo articolare e migliorando la sicurezza nei movimenti.

Prevenire la sedentarietà: consigli pratici per la quotidianità

Ecco alcune strategie efficaci per favorire una buona mobilità e qualità della vita:

• Mantenere una routine di movimento, anche leggera, ogni giorno.

• Utilizzare supporti alla deambulazione come deambulatori o bastoni quando necessario.

• Predisporre un ambiente domestico senza ostacoli e con corrimano o ausili dove servono.

• Affidarsi a servizi di installazione professionali per strumenti come montascale e piattaforme elevatrici.

• Non trascurare la componente psicologica: mantenere la socialità è un potente motore per il movimento.

Investire nella mobilità e qualità della vita 

La mobilità e qualità della vita sono due aspetti inscindibili. Garantire a sé stessi o a un proprio familiare la possibilità di muoversi con sicurezza e indipendenza significa investire nella salute, nella dignità e nel benessere complessivo.

La scienza conferma che la possibilità di muoversi con facilità ha un impatto diretto sulla salute fisica e mentale, in ogni fase della vita. Intervenire sull’ambiente domestico o urbano per renderlo più accessibile è una scelta che guarda al futuro, con benefici concreti e misurabili.